내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2023.10.06

  콩팥 수치가 높다는 것은 보통 콩팥의 기능이 제대로 작동하지 않고 있다는 뜻입니다. 이를 낮추는 방법은 여러 가지가 있습니다: 1. 건강한 식습관: 고단백식, 고나트륨식, 고지방식은 피하고 신선한 과일, 채소, 전곡류를 섭취하는 것이 좋습니다. 특히, 단백질 섭취는 콩팥에 부담을 줄 수 있으므로 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 2. 충분한 수분 섭취: 물은 콩팥이 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 하지만, 너무 많은 물을 마시면 콩팥에 부담을 줄 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 3. 운동: 꾸준한 운동은 혈압을 낮추고, 체중을 관리하는 데 도움이 됩니다. 이는 콩팥 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 4. 흡연과 음주는 콩팥에 해롭습니다. 가능하다면 이를 줄이거나 끊는 것이 좋습니다. 5. 약물 치료: 콩팥 기능이 심각하게 저하된 경우, 의사의 지시에 따라 약물 치료를 받을 수 있습니다. 6. 정기적인 건강 검진: 콩팥 기능은 정기적으로 검사하여 관리하는 것이 중요합니다. 이러한 방법들이 콩팥 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 개인의 상태에 따라 적절한 치료 방법은 달라질 수 있으므로, 반드시 전문가와 상의하시는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요1

  thumb_down

  아쉬워요0