피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  겨울철 발등이 트고 갈라지는 증상은 많이 불편하고 아프실 것 같습니다. 이는 주로 겨울철 건조한 날씨로 인해 피부가 수분을 잃어 발생하는 현상입니다.

  발등 갈라짐을 개선하기 위한 방법은 다음과 같습니다:

  1. 충분한 보습: 발등 전용 크림이나 세라마이드, 글리세린이 함유된 보습제를 하루에 여러 번 발라주세요. 특히 샤워나 목욕 후 물기가 남아있을 때 바르면 더욱 효과적입니다.

  2. 미지근한 물 사용: 너무 뜨거운 물로 씻으면 피부의 자연 오일을 제거해 더 건조해질 수 있으니 미지근한 물을 사용하세요.

  3. 실내 습도 유지: 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 도움이 됩니다.

  4. 밤에 집중 관리: 잠자기 전 두꺼운 보습제를 바르고 면양말을 신으면 밤새 보습 효과를 높일 수 있습니다.

  5. 각질 관리: 부드러운 각질 제거제를 사용해 죽은 피부 세포를 제거하되, 너무 강하게 문지르지 않도록 주의하세요.

  이러한 방법을 시도해도 증상이 개선되지 않거나 심해진다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 갈라진 부위가 깊거나 출혈이 있는 경우에는 더욱 빨리 의사의 도움을 받으시길 권장합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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