식후 혈당이 가장 높은 시간은 언제인가요?

양OO • 2025.05.09

식수 혈당이 가장높은 시간은 언제인가요?

당뇨

error

만성질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.05.09
식후 혈당은 일반적으로 식사 후 1시간에서 2시간 사이에 가장 높게 나타납니다. 이는 섭취한 음식이 소화되고 흡수되면서 혈당이 상승하기 때문입니다. 식후 2시간 혈당은 140mg/dl 미만이 정상으로 볼 수 있어요.

공복 혈당의 경우에는 아침 8시 즈음에 혈당검사를 시행해 주시면 된다고 알려져 있어요. 아침에 일어난 직후 혈당이 높게 나올 수 있는 경우도 있으니, 개인의 건강 상태와 식습관에 따라 다를 수 있습니다. 혈당 관리를 위해서는 규칙적인 식사와 운동을 병행하시고, 필요 시 의료 전문가와 상의하시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

만성질환 관련 질문

다이어트 중 간식은 언제 섭취하는 것이 좋을까요?

다이어트 할 때 간식 먹으면 언제가 가장 좋나요? 식전, 식후, 식후 2시간 후가 있던데 식후에 혈당이 높아져있는 상태이니 식후 바로가 나을까요? 다이어트 뿐만 아니라 평소 건강습관에 대해서도 언제 간식을 먹는게 좋을지 궁금합니다. 다이어트 중 또는 끝나고 아침으로 시리얼 먹는건 괜찮나요? 혈당, 다이어트 유지 관련해서요

내과