프로멜라인이 가스 발생을 줄이나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.14

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  소화 효소인 프로멜라인은 단백질 분해를 돕는 효소로, 소화를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 소화가 잘 되면 가스 발생이 줄어들 가능성이 있지만, 프로멜라인이 직접적으로 가스 발생을 줄인다는 명확한 과학적 증거는 제한적입니다.

  가스 발생은 소화 문제 외에도 식습관, 특정 음식에 대한 민감성, 장내 세균 균형 등 다양한 요인에 영향을 받습니다. 프로멜라인이 질문자님의 소화를 개선한다면 간접적으로 가스 발생 횟수를 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 개인마다 효과는 다를 수 있습니다.

  지속적인 가스 문제가 있으시다면, 식습관 개선(천천히 식사하기, 충분히 씹기), 가스를 유발하는 음식 피하기(유제품, 콩류, 양배추류, 탄산음료 등), 그리고 필요하다면 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.

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