당신의 설명을 바탕으로 볼 때, 수부지 피부일 가능성이 높습니다. 수부지 피부는 속은 건조하지만 겉은 기름진 상태를 말하며, 특히 T존이 기름지고 U존이 건조한 경우가 많습니다.
관리 방법으로는 다음을 추천드립니다:
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세안: 자극이 적은 약산성 클렌저를 사용하여 피부의 유수분 밸런스를 유지하세요. 이중 세안을 통해 클렌징 워터로 한 차례 닦아낸 후 클렌저를 이용하여 한 번 더 닦아내는 것이 좋습니다.
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보습: 수분 공급이 충분한 제품을 사용하여 피부 속 건조를 해결하세요. 오일 프리 제품을 선택하여 겉의 유분을 조절하는 것도 중요합니다.
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각질 관리: 주 1~2회 정도 부드러운 각질 제거제를 사용하여 각질을 제거하세요. 너무 자주 각질 제거를 하면 오히려 피부가 더 건조해질 수 있습니다.
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피부 진정: 지루성 피부염 증상이 있는 부위에는 진정 효과가 있는 제품을 사용하여 염증을 완화하세요.
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자외선 차단: 자외선 차단제를 매일 사용하여 피부를 보호하세요.
피부 상태가 심각하거나 개선되지 않는다면 피부과 전문의를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다. 피부 증상은 대면을 통해 직접 확인하는 것이 좋으니 조속한 시기에 근처 피부과에 내원하시길 권유드립니다.