여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.12

  코 옆에 울긋불긋하게 올라오는 증상은 여러 요인에 의해 발생할 수 있는데요, 건조한 피부는 피부의 방어막을 약화시켜 염증을 유발할 수 있고, 초콜릿과 같은 특정 음식들은 개인에 따라 피부 트러블을 일으킬 수 있습니다. 이는 음식에 대한 알레르기 반응이나 피부의 민감성 때문일 수도 있어요. 또한, 스트레스나 호르몬 변화, 피부 타입에 따른 여드름이나 지루성 피부염 등도 원인이 될 수 있습니다. 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 적절한 곡류를 섭취하는 것이 좋으며, 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

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