입맛이 갑자기 도는 원인은 무엇인가요?
입맛이 엄청 돌아요
입맛이 엄청 돌아요
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입맛이 갑자기 돌아 식욕이 증가하는 현상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
가장 흔한 원인으로는 신체의 호르몬 변화가 있습니다. 특히 스트레스 상황에서 코르티솔이라는 호르몬이 분비되면 식욕이 증가할 수 있습니다. 또한 생리 주기에 따른 호르몬 변화도 식욕에 영향을 줄 수 있습니다.
영양 불균형도 갑작스러운 식욕 증가의 원인이 될 수 있습니다. 특히 아연이나 비타민 B군의 부족은 미각에 변화를 주어 식욕에 영향을 미칠 수 있습니다.
수면 부족이나 불규칙한 생활 습관도 식욕 조절 호르몬의 균형을 깨뜨려 갑자기 입맛이 돌게 만들 수 있습니다.
약물 복용의 부작용으로 식욕이 증가하는 경우도 있으며, 갑상선 기능 저하증과 같은 내분비계 질환도 식욕 증가를 유발할 수 있습니다.
만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 건강 문제와 함께 나타난다면, 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.
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술 끓고 입맛이 도는 이유

금주 하고나서 입맛이 도는 이유는?

남들은 코로나 걸리면 미각을 잃거나 입맛이 앖어서 살이 빠져서 오던데.. 저는 평소에 식욕이 없는 편인데 코로나 걸리고 입맛이 훅 돌고 맛이 평소보다 너무 잘 느껴져서 문제에요..ㅜㅜ 사실 그저 그렇던 음식들이 맛있게만 느껴져서 막 먹었는데 살도 급격하게 훅찌고.. 이젠 하다하다 배부른데도 먹어서 구역질 하기도 해요.. 오늘 그런 제 모습을 보는데.. 너무 자괴감 오고 자존감도 훅 떨어지더라구요. 입맛이 너무 잘 돌아서 체중도 문제고 목끝까지(?) 먹어서 구역질을 하고 있으니...사태의 심각성을 깨닫고 도움 요청해봅니다... 혼자서 노력해보려고 했으나 입맛이 지꾸 도는건 제가 어떻게 안되고 갑자기 폭식하게 된걸 고치기가 어렵더라구요.. 부작용 적은 식욕 억제제 없을까요?? (취업을 빨리해서 회사다니고 있는데 평소에는 진짜 전혀 식욕 없었는데 요즘은 그냥 간식을 달규 살아요ㅠㅠ)
