간수치가 높은데
김OO • 2023.02.15
간수치가 높은데 alt 118정도 인데 시리얼과 우유섭취 괜찮나요? 고구마를 간식으로 먹는것은 괜찮을까요??
내과
간수치가 높은데 alt 118정도 인데 시리얼과 우유섭취 괜찮나요? 고구마를 간식으로 먹는것은 괜찮을까요??
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
고구마와 시리얼 등은 섭취해도 무방하실 것으로 보여지나 간에 좋은음식이라고 하여도 과다하게 복용할 시 무리가 될 수 있으므로 용량에 주의해서 섭취해 주세요.
[참고]
간 수치를 줄이기 위해서는 근본적인 원인을 해결해야 해요. 알코올성 지방간의 경우 금주를 하셔야 하며 비알코올성 지방간의 경우 운동과 식이습관을 조절해야 해요. 또한 간수치가 높은 사람들은 탄수화물 섭취를 줄이고 고단백 식사가 간 회복에 도움이 된다고 해요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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