염증성 피부 어떻게 관리하나요..?
피부에 염증성 여드름이 좀 있는편인데 피부 염증은 집에서 어떻게 관리해야하나요..?
피부에 염증성 여드름이 좀 있는편인데 피부 염증은 집에서 어떻게 관리해야하나요..?
2개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
화농성 여드름이 심한 경우에는 피부과 내원을 통해 소독 후 압출 및 연고 도포가 가장 확실한 방법이지만, 적절한 항생제 약제, 클리다마이신 / 에피듀오겔 등의 약제 적용을 고려해 보실 수 있어요. 염증성 여드름이 심한 경우라면 생활습관 개선과 외용제 적용을 병행하셔야 할 것으로 보여져요.
[참고]
여드름 관리를 위해 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋아요. 수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요.
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