식중독 후 속 울렁거림이 지속되면 어떻게 해야 하나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식중독 증상 이후에도 속 울렁거림과 메스꺼움이 지속되어 불편하시겠네요.

  식중독 후 7일이 지났는데도 증상이 계속된다면, 이는 단순한 식중독 회복 과정보다 더 복잡한 상황일 수 있습니다. 이런 경우에는 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 가장 좋습니다.

  증상이 지속되는 동안에는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:

  1. 수분 보충: 물이나 이온 음료를 충분히 마셔 탈수를 예방하세요.
  2. 식이 조절: 미음, 죽과 같은 부드러운 음식을 소량씩 자주 드세요.
  3. 자극 요인 피하기: 기름지거나 자극적인 음식, 카페인, 알코올은 피하세요.
  4. 충분한 휴식: 몸의 회복을 위해 충분한 휴식을 취하세요.

  일시적으로 소화제를 복용해볼 수도 있지만, 증상이 계속된다면 반드시 병원을 방문하셔서 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 식중독 후 장기간 증상이 지속되는 경우, 장내 미생물 균형이 깨졌거나 다른 소화기 질환이 있을 수 있기 때문입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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