다크서클 완화에 찜질이 효과적인가요?

Question

요즘 수면시간이 줄고 눈의 피로감이 증가하면서 다크서클이 밑으로만 생기다가 위로도 올라가서 판다처럼 되네여 찜질같은거 해주면 좀 나을까요 찜질을 한다면 찬게 좋은지 뜨거운게 좋은지 궁금하네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈의 피로와 다크서클을 완화하기 위해서는 찬 찜질이 더 효과적일 수 있습니다. 찬 찜질은 혈관을 수축시켜 부기를 줄이고 피로를 완화하는 데 도움이 됩니다. 깨끗한 수건을 차가운 물에 적셔 눈 위에 올려두거나, 냉장고에 넣어둔 차가운 티백을 사용해보세요. 다크서클은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 수면 부족과 눈의 피로도 그 중 하나입니다. 충분한 수면과 휴식도 중요하니, 생활습관을 조정해보는 것도 좋겠습니다. 만약 이러한 방법으로도 개선되지 않는다면, 가까운 피부과에 내원하여 전문적인 상담과 치료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 다크서클의 원인에 따라 적절한 치료법이 다를 수 있으므로, 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다.

다크서클 완화에 찜질이 효과적인가요?

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