멀미를 경험한 이유와 공복 시 차를 탈 때의 차이는 무엇일까요?

오OO • 2024.11.27

22년 살면서 멀미라는걸 겪어본적이 없는데 어제 버스를 타면서 심한 멀미를 경험했어요 공복이라서 그런가 싶어서 오늘 뭘 먹고 차를 탔는데 공복일때보단 괜찮은데 안 느껴지는건 아니더라고요 갑자기 왜이럴까요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.27

    멀미는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 공복 상태에서는 위가 비어 있어 위산이 증가하고 혈당이 낮아져 멀미 증상이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 최근의 피로, 스트레스, 수면 부족 등이 멀미를 유발할 수 있으며, 버스의 흔들림이나 냄새, 환기 상태 등도 영향을 미칠 수 있어요. 멀미를 예방하기 위해서는 차를 타기 전에 가벼운 식사를 하고, 차 안에서는 창문을 열어 신선한 공기를 마시는 것이 좋습니다. 가까운 약국에서 멀미약을 구매하여 복용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 멀미 증상이 지속되거나 심해진다면, 의사와 상담하여 다른 건강 문제의 가능성을 확인하는 것이 좋겠어요.

    꼭 확인해주세요.

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