대변에 고춧가루가 많이 나오면 문제인가요?

Question

대변에 고춧가루 엄청나왔는데 큰병인가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진과 같은 대변 양상으로 인하여 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

사진에서 보이는 대변은 고춧가루 등 붉은색 입자가 섞여 있는 모습입니다. 
이런 현상은 비교적 흔하게 관찰되는 일로, 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 
특히 최근에 김치, 매운 찌개, 볶음밥, 떡볶이, 라면 등 고춧가루가 많이 들어간 음식을 드셨다면 대변에서 고춧가루가 소화되지 않은 채로 나오는 것이 자연스럽습니다. 
고춧가루는 씨앗 껍질이 단단해 위와 장에서 완전히 분해되지 않고 변으로 배출되는 경우가 많기 때문입니다.

고춧가루 이외에도 옥수수, 참깨, 들깨, 견과류 등 껍질이 단단한 식품은 인간의 소화 효소로 쉽게 분해되지 않아 대변에 그대로 보일 수 있습니다. 
이러한 현상만으로는 장 건강에 큰 문제가 있다고 볼 수 없습니다. 
특히 복통, 설사, 혈변, 체중 감소, 전신 쇠약감 같은 다른 이상 증상이 함께 나타나지 않는다면 심각한 질환의 신호일 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다.

혈변은 대체로 선홍색(밝은 빨간색) 또는 흑변(검은색)으로 나타나며 대장, 직장, 항문 등의 출혈이 동반되는 질병의 신호일 수 있습니다. 
하지만 고춧가루, 비트, 딸기, 토마토 및 기타 천연 색소가 많은 음식을 섭취했을 때도 장에서 소화되지 않고 대변색이 변할 수 있어, 무조건적으로 혈변으로 오인할 필요는 없습니다.

만약 대변에서 고춧가루가 계속 보이거나 이전과 달라진 배변 습관(설사, 변비, 가늘어진 변, 배변 시 통증), 체중이 갑자기 감소한다면 장 내 소화·흡수 질환이나, 드물게 대장 질환의 가능성도 있으니 소화기내과로 방문하셔서 검사와 진료를 통해 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같습니다.

현재 보여주신 상태로는 큰 병의 신호라기보다 소화되지 않은 음식물이 대변으로 나온 것으로 보이며, 추가로 이상 증상이 없다면 건강상 심각한 문제는 없을 가능성이 높다고 볼 수 있습니다.
따라서 복통이나 발열 등 다른 이상 증상이 동반되는 상황이 아니라면, 너무 걱정하지 마시고 안정을 취하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같습니다.
만약 이상 증상이 동반되거나, 걱정이 많이 되신다면, 소화기내과 진료를 통해 상태를 확인해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

대변에 고춧가루가 많이 나오면 문제인가요?

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