외음부는 물로만 씻어도 되나요?
박OO • 2025.11.25
외음부는 뭘로 씻는 게 제일 좋나요? 물로만 씻어도 되나요?
질염
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.26
외음부는 물로만 씻는 것보다 순한 비누나 여성 청결제를 사용하여 부드럽게 씻는 것이 좋습니다. 그러나 세정제는 매일 사용하기보다 2-3일에 한 번 정도 사용하는 것이 적절합니다.
과도한 세정이나 강한 향이 있는 제품은 오히려 피부를 자극하고 질 내 정상 미생물의 균형을 깨뜨려 질염 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 평소에는 미지근한 물로 가볍게 씻고, 세정제를 사용할 때는 외음부 표면만 부드럽게 씻어내는 것이 좋습니다.
또한 외음부 건강을 위해 면 소재의 속옷을 착용하고, 꽉 끼는 옷은 피하는 것이 도움이 됩니다. 소변 후 닦을 때는 앞에서 뒤로 닦는 습관을 들이는 것도 중요합니다.
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