눈 흰자위 부분 출혈 원인이 무엇인가요?

김OO • 2026.04.02

오른쪽 눈 그 눈곱 끼는 부위? 쪽 흰자위부터 검은자까지 추혈됐어요, 전체 다 아니고 딱 오른쪽 눈에 검은자 기준으러해서 오른쪽까지만요.. 제가 평소에 오른쪽으로 누워서 핸드폰 보고 운동하는데 그게 원인 중 하나일까요?? 왜 이런 걸까요ㅠㅠ

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.02

    눈 흰자위 부분의 출혈(결막하 출혈)은 걱정되실 수 있지만, 대부분 심각하지 않은 경우가 많습니다. 이러한 출혈의 원인은 다양할 수 있어요:

    1. 눈의 과도한 사용으로 인한 피로
    2. 눈을 세게 비비거나 문지른 경우
    3. 건조한 환경에서 눈이 건조해진 경우
    4. 갑작스러운 압력 변화나 기침, 재채기 등으로 인한 작은 혈관 파열
    5. 고혈압이나 혈액 응고 장애
    6. 안구 표면의 작은 외상

    질문자님이 언급하신 것처럼 오랜 시간 한쪽으로 누워서 핸드폰을 보는 자세는 눈에 피로를 줄 수 있고, 이로 인해 작은 혈관이 약해져 출혈이 발생할 가능성이 있습니다. 또한 운동 중 격렬한 동작이나 혈압 상승도 영향을 줄 수 있어요.

    일반적으로 결막하 출혈은 1-2주 내에 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 출혈이 반복되거나, 통증, 시력 변화, 과도한 눈물 등의 증상이 동반된다면 안과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    평소 눈 건강을 위해 적절한 휴식, 올바른 자세로 전자기기 사용하기, 눈을 세게 비비지 않기, 충분한 수분 섭취 등을 실천하시면 도움이 될 수 있습니다.

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