금요일 저녁 불면증으로 잠을 못 잔체로 토요일 6시부터 강원도 여행을 하던중 몸이 춥고 콧물이 나서 약국 화이투벤을 먹고 숙소에서 밤 11시 까지 이야기 하다가 잠을 또 못자 밤새 뒤척이다 새벽에는 식은땀나고 두통에 토하기 까지 했습니다 일요일 아침에는 밥도 못 먹고 집으로 오늘길에 토하고 집 와서 흰죽 먹고 토하고 월요일 오늘은 아침 죽 챙겨 먹고 쉬는 중 입니다 특히 잠을 못잔 후유증 으로 두통 오고 토한게 주. 원인입니다 식사는 상하거나 별나게 먹은게 없고 화이투벤ㆍ 에너지원 물 약 정도 입니다 지금은 휴식중 으로 괜찮은데 몸무게가 2키로 빠졌습니다
1개의 답변
질문자님의 상황이 많이 힘드셨을 것 같습니다. 불면증과 감기약 복용 후 발생한 증상들에 대해 설명드리겠습니다.
질문자님의 증상은 크게 세 가지 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다:
수면 부족: 금요일 밤부터 시작된 불면증으로 인한 수면 부족은 신체에 심각한 스트레스를 줄 수 있습니다. 충분한 수면을 취하지 못하면 두통, 메스꺼움, 면역력 저하 등 다양한 신체적 증상이 나타날 수 있습니다.
감기약(화이투벤) 부작용: 일부 감기약은 위장 장애, 메스꺼움, 구토 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 특히 공복에 복용하거나 평소보다 신체가 약해진 상태에서는 이러한 부작용이 더 심하게 나타날 수 있습니다.
여행 스트레스와 피로: 충분한 휴식 없이 여행을 하면서 신체적, 정신적 스트레스가 가중되었을 수 있습니다. 특히 강원도 여행은 고도 변화나 기온 차이로 인해 신체에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.
구토와 식사 거부로 인한 2kg의 체중 감소는 탈수와 영양 부족 상태를 의미할 수 있습니다. 현재는 휴식을 취하고 계시다고 하니 다행입니다.
회복을 위해서는:
특히 불면증이 지속된다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
제가 코로나에 걸렸는데 아기가 어제부터 밤에 잠을 못자고 계속 울어요ㅠㅠ아기도 열없이 두통만 있을수가있나요?
코로나 치료현재 건강염려증으로 불안하여 잠들지 못하고 있는데 알프람정 복용하는것이 맞을까요..? 1시간정도 자긴했는데 이건 잔것도 아닌것처럼 떨면서 자고 놀라서 깹니다.. 그리고 현재 신경성 두통인건지 두통이 좀 있는데 알프람정 먹음 이 효과도 볼수 있을까요..
정신건강의학과불안장애수면장애A형독감이후 감기약 12일째 복용중인데 3일전부터 불면증처럼 잠이안오고 잠에 들어도 금방다시깨고 반복해요.. 감기약오래먹으면 불면증 생길수도 있나요? 관련이 있을까요?
감기/몸살독감