드림렌즈를 오래 끼다가 작년에 소프트렌즈로 바꾸려고 안과에 방문하여 시력을 쟀을 때 난시가 조금 있고 각각 -3.5/4.5 의 시력이었는데 1년도 안 돼서 잘 보이지 않아 다시 안과에 올해 9월 방문 했는데 시력이 더 떨어진 -6.0/-6.5가 되었습니다 이 시력에 맞게 렌즈를 다시 바꾸었고 잘 보이다가 지금 11월인데 또 예전보단 잘 보이지만 9월만큼 잘 안 보이는 것 같아서 시력이 더 떨어진걸까요 아님 안구건조증이 있다고 했는데 심해서 그런걸까요 이유가 뭘까요ㅜㅜ 여기서 더 떨어질까 무섭습니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
시력이 빠르게 나빠지는 상황이 걱정되실 것 같습니다. 질문자님의 경우 여러 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 있습니다.
우선, 안구건조증은 시력 저하에 영향을 줄 수 있습니다. 눈이 건조하면 일시적으로 시야가 흐려지고 시력이 떨어지는 것처럼 느껴질 수 있어요. 특히 렌즈 착용자는 안구건조증이 더 심해질 수 있습니다.
또한 렌즈 종류를 바꾸신 것도 영향이 있을 수 있습니다. 드림렌즈에서 소프트렌즈로 변경하면서 각막 형태가 변화하는 과정에서 시력 변화가 나타날 수 있습니다.
장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용도 시력 저하의 주요 원인이 될 수 있습니다. 근거리 작업이 많으면 눈의 피로가 누적되고 근시가 진행될 수 있어요.
성장이 멈춘 후에도 시력은 계속 나빠질 수 있습니다. 특히 근시가 있는 경우 성인이 된 후에도 시력 저하가 진행될 수 있어요.
시력 저하를 늦추기 위해서는 정기적인 안과 검진, 적절한 휴식(20분마다 20초간 20피트(6m) 이상 먼 곳 바라보기), 인공눈물 사용, 블루라이트 차단 안경 착용, 올바른 렌즈 관리 등이 도움이 될 수 있습니다. 현재 상태가 지속된다면 안과 전문의와 상담하여 정확한 원인과 대처 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.
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