소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.04

  기름진 음식을 섭취한 후 소화불량이 발생하는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 기름진 음식은 지방 함량이 높아 소화 과정에서 더 많은 시간이 걸리고, 소화기관에 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 담즙과 췌장 효소가 부족하거나 위장 운동이 저하된 경우, 또는 과식으로 인해 소화가 어려워질 수 있습니다. 또한 담낭염, 담석증, 췌장염 등 소화기 관련 질환이 있는 경우 기름진 음식을 섭취하면 증상이 악화될 가능성도 있습니다.

  엄마께서 속이 갑갑하다고 하신다면, 우선 소화가 잘 되는 음식을 드시고 충분히 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 따뜻한 물을 마시거나 소화에 도움을 줄 수 있는 생강차, 페퍼민트차 등을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 더부룩하거나 가스 차는 느낌이 있다면 곡물 효소를 드셔보는 것도 위장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 필요합니다.

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