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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과식과 과음 후 속이 불편하셔서 걱정이 되시는군요. 최근 위내시경 검사에서 경미한 염증만 확인되었고 헬리코박터균도 없다고 하셨으니, 단기간의 과식과 과음으로 바로 위궤양이나 암으로 발전할 가능성은 매우 낮습니다.
일시적인 과식과 과음은 위장에 부담을 주어 소화불량, 속쓰림, 더부룩함 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 위에 염증이 있는 상태에서는 이런 증상이 더 민감하게 나타날 수 있어요. 두통은 소화 불량과 함께 나타날 수 있으며, 생리 전 증후군과도 관련이 있을 수 있습니다.
현재 체중 감소가 없고 배변 활동이 정상이라면 심각한 상태는 아닐 가능성이 높습니다. 다만 증상이 2주 이상 지속되거나, 심한 복통, 구토, 혈변 등의 증상이 나타난다면 병원을 방문하시는 것이 좋습니다.
당분간은 식사량을 조절하고, 자극적인 음식과 알코올을 피하며, 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취를 유지하시는 것이 도움이 될 것입니다. 스트레스도 소화기 증상에 영향을 줄 수 있으니 스트레스 관리에도 신경 쓰시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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