임신이 아니라면 뱃살 모을 수 있나요?
이OO • 2024.04.09
임신이 아니라면 뱃살 모을 수 있나요
임신가능성
임신이 아니라면 뱃살 모을 수 있나요
네, 임신이 아니더라도 뱃살이 모일 수 있습니다. 뱃살은 식습관, 운동 부족, 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족 등 여러 가지 요인으로 인해 증가할 수 있습니다. 건강한 식단과 규칙적인 운동을 통해 체중 관리를 하고, 스트레스를 관리하며 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 체중 증가가 걱정된다면 전문가와 상담하여 개인에 맞는 건강 관리 계획을 세우는 것이 좋습니다. 그러나, 만약 임신 가능성이 있다면, 가까운 산부인과에 내원하여 혈액/소변/초음파 검사 등을 시행하실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.