생리 주기가 짧아진 원인이 다이어트 때문인가요?
원OO • 2025.06.17
5/24날에 생리를 시작해서 6/3날 종료됐고 10일 뒤인 6/13날 생리가 다시 시작됐어요 4일정도 생리를 했는데 부정출혈일까요? 요근래 다이어트하느라 살이 급격하게 감소되었는데 이때문일까요? 생리 시작함 5/24날에는 이틀동안양이 너무 많았어요.
부정출혈
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1개의 답변
급격한 체중 감소가 생리 주기 변화의 원인이 될 수 있습니다. 생리 주기는 몸 상태에 따라 변할 수 있으며, 특히 체중이 급격하게 변화할 경우 호르몬 균형에 영향을 미쳐 생리 주기가 불규칙해질 수 있어요.
10일 간격으로 생리가 다시 시작된 것은 부정출혈일 가능성도 있습니다. 급격한 다이어트로 인한 체중 감소는 에스트로겐과 같은 호르몬 분비에 영향을 주어 생리 주기를 교란시킬 수 있기 때문입니다.
이런 증상이 지속된다면 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 건강한 다이어트를 위해 급격한 체중 감소보다는 적절한 영양 섭취와 함께 천천히 체중을 조절하는 것이 호르몬 균형과 생리 주기 유지에 도움이 됩니다.
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