눈이 갑자기 충혈되었는데, 왜 그런 건지 모르겠어요. 충혈이 없어지는 방법은 무엇인가요?

Question

갑자기 어제부터 눈이 충혈됬는데
왜 갑자기 이런건지 모르겠어서요
어떻게 하면 충혈된게 없어지나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

눈이 갑자기 충혈되는 원인은 다양할 수 있어요. 피로, 수면 부족, 스트레스, 알레르기 반응, 안구 건조증, 외부 자극(예: 먼지나 연기), 감염(결막염) 등이 원인이 될 수 있습니다. 충혈이 생기면 다음과 같은 방법으로 완화할 수 있어요:

1. 충분한 휴식을 취하고, 눈을 감고 따뜻한 찜질을 5-10분 정도 적용해보세요.
2. 인공눈물을 사용하여 안구의 건조함을 완화시켜주세요.
3. 냉찜질을 해서 충혈을 줄일 수 있어요. 차가운 물수건을 눈 위에 올려두는 것이 도움이 됩니다.
4. 알레르기가 원인일 경우, 항히스타민제를 복용하는 것도 고려해볼 수 있어요.
5. 손을 자주 씻고, 눈을 만지지 않도록 주의하여 청결을 유지하세요.

하지만 충혈 증상이 지속되거나 통증, 시력 변화가 동반된다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요해요. 전자기기 사용을 줄이고, 규칙적인 식사와 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다.

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