목뒤에 염증성 여드름 생겨 사라지지 않아요, 어떻게 해야 하나요?

Question

제가 목뒤에 한 번도 뭐가 난 적이 없는데 털도 갑자기 나고 염증성 여드름? 같은 게 여러개 생겨서 사라질 생각이 없네요 ㅜ 어떻게 하면 나을 수 있나요 사진 첨부할게요

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목 뒤에 염증성 여드름이 생기고 사라지지 않는 경우, 몇 가지 조치를 취해볼 수 있습니다.

첫째, 목 뒤를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 땀이나 기름기가 쌓이지 않도록 주의하고, 샤워 후에는 물기를 잘 닦아내며 깨끗한 수건을 사용하세요.

둘째, 약용 샴푸를 사용해보는 것도 좋은 방법입니다. 항균 성분이 포함된 샴푸가 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

셋째, 벤조일 퍼옥사이드나 살리실산이 포함된 국소 치료제를 사용해보세요. 이러한 제품은 염증을 줄이고 여드름을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

넷째, 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 필요에 따라 항생제나 다른 치료법을 제안할 수 있습니다.

다섯째, 스트레스를 줄이고, 충분한 수면을 취하며, 균형 잡힌 식사를 통해 전반적인 건강을 유지하는 것도 중요합니다. 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.

사진을 첨부하셨다고 하셨지만, 온라인 상담에서는 사진을 확인할 수 없으므로, 직접적인 진단을 위해서는 전문의를 방문하는 것이 가장 좋습니다.

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