긴장한 상태에서 혈압 측정 결과에 대해 의문이 있어요?

Question

긴장한 상태에서 혈압을 쟀는데 윗혈압 133  아랫혈압 90  맥박 82가 나왔는데 긴장해서 그런걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 긴장 상태에서 혈압을 측정하면 일시적으로 혈압이 상승할 수 있는데, 이를 '백의 고혈압'이라고 합니다. 병원이나 의료 환경에서 긴장으로 인해 혈압이 높게 측정되는 현상을 말하죠.

측정하신 윗혈압 133, 아랫혈압 90, 맥박 82는 정상 범위를 약간 넘는 수치입니다. 하지만 이는 긴장 상태에서 측정된 것이므로 실제 혈압과 다를 수 있습니다. 혈압은 시간대, 신체 활동, 스트레스, 식사 등 다양한 요인에 의해 변동될 수 있기 때문에, 정확한 혈압을 알기 위해서는 여러 번 측정하는 것이 중요합니다.

안정된 상태에서 아침에 일어나자마자 혹은 저녁에 잠자리에 들기 전에 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 이때, 각각 2~3회 측정하여 그 평균값을 기록하는 것이 혈압을 파악하는 데 도움이 됩니다.

만약 여러 번 측정한 결과 지속적으로 높은 혈압이 나타난다면, 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받아보시는 것이 바람직합니다. 고혈압은 조절하지 않을 경우 심장 질환, 뇌졸중 등의 위험을 증가시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

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