카페인 민감성 원인이 뭔가요?

풍OO • 2025.03.03

커피를 소량 마셨는데 (녹차 + 카푸치노 음료) 속이 너무 안 좋고 토하고 싶어요. 두통도 있어요. 카페인에 예민한 건 알고 있지만, 원인이 궁금합니다.

구토울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.22

    카페인에 예민한 경우, 소량의 카페인 섭취만으로도 위장 불편감, 두통, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 수 있어요. 녹차와 카푸치노 모두 카페인을 함유하고 있어, 두 음료를 함께 섭취하면 카페인 민감도가 높은 사람에게는 증상이 더 심하게 나타날 수 있습니다. 또한, 카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 카페인 섭취를 줄이고 필요시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취가 일시적인 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 증상이 장시간 지속되었다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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