혈당 관리가 생리 지연에 영향을 줄 수도 있나요?

Question

혈당 관리가 생리 지연에 영향을 줄 수도 있나요?? 원래 평균 주기 32일로 정확한 편이었는데 마지막 생리 때 16일이 밀렸고 현재도 밀린지 11이 되었는데 생각해보니 사과 식초를 물에 타먹는 혈당 관리를 한 시점부터 생리 지연이 시작된 거 같아서요. 산부인과에 다녀와서 피검사로 비임신인 것은 확인했습니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

혈당 수치의 변동이 생리 주기에 영향을 미칠 수 있어요. 혈당 수치가 불안정하거나 당뇨병과 같은 대사 질환의 경우 호르몬 불균형을 일으킬 수 있고, 이는 생리 주기에 변동을 초래할 수 있어요. 사과 식초를 포함한 식이 변화가 혈당 관리에 도움이 될 수 있지만, 개인에 따라 호르몬에 영향을 줄 수도 있어요.

생리가 16일 밀렸다가 현재 11일이 지연된 상황이라면, 다른 원인도 고려해야 합니다. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등 다양한 요인이 생리 주기에 영향을 줄 수 있어요.

산부인과에서 비임신으로 확인되었다면, 다른 가능한 원인들을 살펴보는 것이 중요해요. 혈당 관리와 생리 지연 사이의 관련성을 더 정확히 알아보기 위해서는 내분비계 전문의와 상담하는 것이 좋을 수 있어요. 내분비계 전문의는 혈당 수치와 호르몬 수치를 포함한 다양한 검사를 통해 상황을 평가하고 적절한 조치를 취할 수 있을 것입니다. 그러나 생리가 2주 이상 지연된다면 산부인과 내원을 권유드려요.

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