운동 후 전신 두드러기와 증상, 운동 유발성 아나필락시스 가능성은?

Question

12월 6일 토요일 오후 8시경 아파트 헬스장에서 런닝과 웨이트 운동 중 전신 두드러기와 함께 숨참, 어지럼, 열감이 동반되어 운동 유발성 아나필락시스 가능성이 있는지 문의드립니다. 런닝머신에서 약 30분 달린 뒤 웨이트 중 팔에 팽진이 올라오기 시작했고, 집에 와 보니 얼굴, 목, 상반신, 허벅지, 종아리, 팔 등 전신으로 퍼졌습니다. 운동 직후 숨이 차고 약간의 어지럼, 열감이 있었는데 단순한 러닝 후 정상 반응인지 아니면 운동 유발성 아나필락시스 반응인지 걱정됩니다. 운동 30분 전에는 삶은 달걀 3개와 생양배추를 먹었고, 당일 오전에는 생굴·배 무침, 호박탕, 밥을 섭취했습니다. 전날과 전전날에는 멜라토닌을 복용했습니다. 이후 알레르기약 2종과 메프레정을 하루 2회 3일 처방받아 복용 중이며 현재는 괜찮은 상태입니다. 화요일 병원 방문 예정인데 피부과와 내과 중 어디가 적절한지, 그리고 본 증상이 운동 유발성 아나필락시스일 가능성은 어느 정도인지 알고 싶습니다.

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

질문자님의 운동 중 발생한 전신 두드러기와 숨참, 어지럼, 열감 증상에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.

운동 유발성 아나필락시스는 운동 중이나 운동 후에 발생하는 알레르기 반응으로, 질문자님이 경험하신 전신 두드러기, 호흡곤란, 어지러움, 열감 등의 증상이 이에 해당할 가능성이 있습니다. 특히 운동 전 특정 음식(달걀, 생양배추, 생굴 등)을 섭취하셨는데, 이런 음식이 운동과 결합하여 알레르기 반응을 일으키는 '음식 의존성 운동 유발성 아나필락시스'의 가능성도 고려해볼 수 있습니다.

병원 방문 시에는 알레르기내과나 알레르기를 전문으로 하는 내과를 방문하시는 것이 가장 적절합니다. 피부과에서도 두드러기 자체에 대한 치료는 가능하지만, 운동 유발성 아나필락시스와 같은 전신 알레르기 반응은 내과적 접근이 더 적합합니다.

현재 알레르기약을 복용 중이시고 증상이 호전되었다고 하셨지만, 예정대로 병원을 방문하셔서 정확한 진단과 향후 예방법에 대해 상담받으시길 권장드립니다. 의사에게 운동 전후 섭취한 음식, 증상의 발현 시점과 진행 과정을 자세히 설명해주시면 더 정확한 진단에 도움이 될 것입니다.

운동 후 전신 두드러기와 증상, 운동 유발성 아나필락시스 가능성은?

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