안과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  눈 경련이 어제부터 계속되고 있다니 불편하시겠네요.

  눈 경련은 피로, 스트레스, 카페인 과다 섭취, 밝은 빛 노출, 눈의 이물감, 음주, 흡연 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 심각한 문제는 아니지만, 증상이 지속적으로 나타나고 있다면 주의가 필요합니다.

  눈 경련이 몇 시간 이상 지속되고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해진다면, 신경과나 안과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 눈 주변 근육의 과도한 수축으로 인한 근긴장이상증 등을 확인할 필요가 있을 수 있습니다.

  증상 완화를 위해 마그네슘 보충, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 개선을 시도해보시고, 이러한 노력에도 증상이 계속되거나 악화된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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