양배추즙과 유산균 공복에 함께 복용 가능한가요?

Question

공복에 양배추즙이랑 유산균을 같이 먹어도될까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 공복에 양배추즙과 유산균을 함께 섭취하는 것은 큰 문제가 없어 보입니다. 양배추즙은 위 건강에 도움을 줄 수 있으며, 유산균은 장내 유익균의 균형을 돕는 역할을 하기 때문에 두 가지를 함께 섭취해도 좋습니다. 하지만, 공복에 복용할 시 위장장애가 발생할 수 있으므로, 처음 시도할 때는 소량으로 시작해보시고, 개인의 소화 상태에 따라 조절하는 것이 좋습니다. 또한, 유산균을 복용하는 것이 항생제와 같이 복용할 경우 유익균이 사멸될 수 있으므로, 항생제를 복용하고 계시다면 유산균과 항생제 사이에 적어도 1시간 이상의 시간 간격을 두는 것이 좋습니다. 만약 불편함을 느끼신다면 의사나 약사와 상담하시는 것이 바람직합니다.

양배추즙과 유산균 공복에 함께 복용 가능한가요?

처방약 관련 1개의 답변

처방약 관련 질문

20시간 공복 후 양배추즙 섭취, 이지엔 복용은 가능한가요?

양배추즙, 카무트효소, 매스틱 함께 복용 가능한가요?

이소티논 관련 질문드립니다 선생님들