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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목과 편도선이 예전보다 쉽게 붓는 상황이 걱정되실 것 같습니다.
질문자님의 증상은 성대와 목 주변 조직에 과도한 부담이 누적되어 나타나는 것으로 보입니다. 성대는 반복적인 사용으로 피로가 쌓이고, 이전에 귀 통증과 기관지 문제가 있었다면 전체적인 호흡기 상태가 약해진 상태일 수 있습니다.
성대에 무리를 주면 후두에 염증이 생길 수 있으며, 이는 물리적 자극이나 과도한 사용으로 인해 발생합니다. 특히 편도선이 쉽게 붓는 것은 목 주변 조직의 염증 반응이 더 민감해졌다는 신호일 수 있습니다.
관리 방법으로는:
- 충분한 성대 휴식을 취하세요
- 미지근한 물을 자주 마셔 성대 점막을 촉촉하게 유지하세요
- 카페인 음료는 체내 수분을 배출시키므로 피하는 것이 좋습니다
- 가습기를 사용해 실내 습도를 적절히 유지하세요
- 연습 시간을 줄이고 더 자주 휴식을 취하는 방식으로 조정해보세요
증상이 지속되거나 악화된다면 이비인후과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 성대 결절이나 다른 성대 질환이 있을 수 있으니 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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