얼굴에 하얀 오돌도톨한 것이 무엇인가요?

서OO • 2025.04.23

얼굴에 하얗게 오돌도톨 난게 뭘까요? 치료방법도 궁금합니다

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1개의 답변

  • 안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    사진으로 봤을 때, 얼굴에 하얗고 오돌토돌하게 올라온 부분들은 보통 ‘좁쌀 여드름’이나 ‘화이트헤드’라고 불리는 피부 트러블일 가능성이 높아요.
    전문적으로는 폐쇄성 면포라고도 하는데요, 피지랑 각질이 모공 속에 갇혀서 밖으로 잘 배출되지 못할 때 이런 식으로 올라오는 경우가 많습니다.
    특히 볼이나 이마, 턱 주변에 자주 생기고요.

    이런 증상은 피지 분비가 많거나, 각질이 제대로 정리되지 않거나, 화장품 성분이 모공을 막는 경우에도 잘 생기고요,
    스트레스나 호르몬 변화, 식습관 같은 것도 영향을 줄 수 있어요.

    치료 방법으로는 피부과에서 압출 치료를 받는 게 가장 빠르고 확실한데요,
    위생적으로 잘 짜주기 때문에 흉터도 덜 남고 피부 회복도 빠릅니다.
    또 각질을 정리해주는 필링 시술이나, 벤조일퍼옥사이드나 아다팔렌 같은 연고를 처방받아 바르는 방법도 있어요.

    집에서 관리하실 땐 살리실산(BHA) 성분이 들어 있는 순한 세안제를 쓰시고, 유분이 적은 수분 위주의 보습제를 사용하시는 게 좋아요.
    그리고 일주일에 1~2번 정도 가볍게 각질을 정리해주는 것도 도움이 됩니다.
    무엇보다도 물 자주 마시고, 단 음식이나 유제품 섭취 줄이는 것도 피부에 좋아요.

    혹시 이 오돌토돌한 게 가렵거나 염증이 생긴다거나, 점점 번지는 느낌이 든다면 다른 피부 질환일 수도 있으니까 피부과에서 한번 진료 받아보시는 걸 권해드려요.
    지금 상태는 비교적 관리만 잘해도 호전될 수 있는 정도로 보여서 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같아요.

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