명치에서 꼬르륵 소리가 나는 이유는?
정OO • 2025.03.11
명치쪽에서 꼬르륵 거리는데…
울렁거림
명치쪽에서 꼬르륵 거리는데…
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명치 쪽에서 꼬르륵 소리가 나는 것은 일반적으로 소화 과정에서 발생할 수 있는 자연스러운 현상입니다. 이는 공복에 공기가 소장으로 넘어가거나 위장관 내의 가스나 액체가 이동하면서 발생할 수 있습니다. 소리가 전혀 안 나게 하는 방법이나 약은 없으며, 음식에 따라 본인에게 안 맞는 음식을 먹으면 소리가 더 날 수 있기 때문에 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취해주세요. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피해주세요. 또한 스트레스나 극도로 긴장을 하게 되는 경우 위장관 기능이 떨어져 소화불량이 생길 수 있어요. 소화가 잘 안되 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀 등이 평소보다 많이 발생할 수 있어요. 만약 이 증상이 지속되거나 통증, 불편함, 다른 소화 문제와 함께 나타난다면, 소화기계의 문제일 수 있으니 가까운 내과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 추가적인 증상이 있거나 걱정이 된다면 전문의와 상담하시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.