감기에 막걸리 마셔도 되나요?
유OO • 2024.07.22
감기 걸렸는데 술(막걸리) 마셔도 되나요? 몸을 따뜻하게 해주는 효능도 있고 해서
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감기/몸살 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.27
감기에 걸렸을 때 막걸리를 포함한 술을 마시는 것은 권장되지 않습니다. 막걸리가 일시적으로 몸을 따뜻하게 해주는 효능이 있다고 느낄 수 있지만, 알코올은 면역 체계를 약화시키고 염증을 유발할 수 있어 감기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 알코올은 탈수를 유발하여 회복을 더디게 할 수 있어요. 감기 증상을 완화하고 빠른 회복을 위해서는 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 따뜻한 차나 물을 마시고 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 더 도움이 됩니다.
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