소변검사 이상 없는데 잔뇨감 원인은?

Question

소변검사를 해봤는데 별 이상 없다고 나왔어요. 근데 잔뇨감이 늘 느껴지고 화장실이 자주 가고싶은 편인데 왜그런건가요..??

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소변검사에서 이상이 없는데도 잔뇨감과 빈뇨 증상이 있으시다니 불편하실 것 같습니다. 이런 경우는 생각보다 흔한 상황입니다.

소변검사에서 염증 수치가 정상이라면 세균성 감염(방광염 등) 외에 다른 원인들을 고려해볼 수 있습니다:

1. 과민성 방광 증후군: 방광이 과민하게 반응하여 소변량이 적어도 자주 화장실에 가게 되고 잔뇨감을 느끼게 됩니다.

2. 심리적 요인: 스트레스나 불안, 수면 부족 등이 방광 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

3. 골반저근 약화: 골반 주변 근육의 약화로 배뇨 후에도 소변이 완전히 배출되지 않는 느낌이 들 수 있습니다.

4. 생활 습관: 카페인, 알코올, 탄산음료 등 방광을 자극하는 음료 섭취가 증상을 악화시킬 수 있습니다.

5. 호르몬 변화: 여성의 경우 호르몬 변화가 방광 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

증상이 지속된다면 비뇨의학과나 산부인과(여성의 경우) 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 추가적인 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으실 수 있습니다.

일상에서는 방광을 자극하는 음식이나 음료를 줄이고, 규칙적인 배뇨 습관을 들이며, 골반저근 운동을 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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