감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.26

  독감에 걸리셔서 많이 힘드실 것 같습니다. 기침으로 인해 목구멍이 찢어질 듯 아프다면 몇 가지 방법을 시도해 보실 수 있습니다.

  1. 수분 섭취: 따뜻한 물이나 허브차를 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하세요. 이는 목의 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 미지근한 물을 많이 마시는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다.

  2. 가습기 사용: 실내 공기가 건조하면 목이 더 아플 수 있습니다. 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하세요. 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용해 주시면 좋습니다.

  3. 약물 복용: 비마약성 해열진통제나 비스테로이드성 소염진통제를 복용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 약물 복용에 대해서는 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

  4. 휴식: 충분한 휴식을 취하고, 목을 많이 사용하지 않도록 주의하세요.

  증상이 심하거나 지속된다면 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 기원합니다.

  꼭 확인해주세요.

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