음식 섭취 후 구역질이 나는 원인은?

Question

요즘에 뭐만 먹으면 토할거같고 헛구역질이 나와ㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

음식 섭취 후 구역질이나 헛구역질이 나타나는 것은 정말 불편하고 힘든 증상이에요. 이런 증상의 원인은 다양할 수 있습니다.

주요 원인으로는:
- 위식도역류증: 위와 식도 사이의 괄약근이 일시적으로 이완되어 위 내용물이 역류하는 경우
- 위의 기능적 문제: 위가 제대로 기능하지 못하는 상태
- 스트레스나 불안: 심리적 요인이 소화 기능에 영향을 미칠 수 있음
- 식습관 문제: 너무 빠른 식사, 과식, 기름진 음식이나 자극적인 음식 섭취
- 약물 부작용: 특정 약물 복용으로 인한 부작용
- 알코올이나 카페인 과다 섭취
- 트라우마로 인한 심리적 요인

증상 완화를 위해서는 천천히 식사하고, 음식을 잘 씹어 먹으며, 자극적인 음식이나 고지방 음식, 알코올, 카페인 등을 줄이는 것이 도움이 될 수 있어요. 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과에서 정확한 원인 파악을 위한 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

음식 섭취 후 구역질이 나는 원인은?

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