항생제 복용 후 유익균 감소 시 문제는?

Question

항셍재먹고 유익균이 사라지면 뭐가안좋나요 예를들어 변비가 생기거 이런건가욮

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네, 항생제를 복용하면 장내 유익균이 감소할 수 있습니다. 유익균은 소화와 면역 기능을 돕고, 장내 환경을 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 항생제로 인해 유익균이 줄어들면 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다:

1. 소화 문제: 유익균이 부족하면 소화가 원활하지 않을 수 있으며, 변비나 설사와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
2. 면역력 저하: 유익균은 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주는데, 감소하면 감염에 더 취약해질 수 있습니다.
3. 장내 환경 불균형: 유익균이 줄어들면 유해균이 증식할 가능성이 높아져 장내 환경이 불균형해질 수 있습니다.
4. 영양 흡수 저하: 유익균은 특정 영양소의 흡수를 돕는데, 부족하면 영양소 흡수에 문제가 생길 수 있습니다.

항생제를 복용할 때는 의사의 지시에 따라 복용하고, 필요하다면 유산균 보충제를 함께 섭취하거나 유익균이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 항생제 복용 후 장 건강을 회복하기 위해 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 중요합니다.

항생제 복용 후 유익균 감소 시 문제는?

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