안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
사타구니 부근의 통증은 근육이나 인대의 긴장, 골반의 불균형 등 여러 원인으로 발생할 수 있어요. 스트레칭 후에 통증이 발생했다면, 근육이나 인대가 과도하게 늘어나거나 손상되었을 가능성이 있을 것 같아요. 통증이 심해서 걷기, 서 있기, 앉기 등 일상생활에 지장을 주고 있다면, 추가적인 손상을 방지하고 정확한 진단을 받기 위해 병원을 다시 방문하시는 게 좋을 것 같아요.
특히 통증이 지속되거나 점점 심해진다면, 빠른 시간 내에 응급실에 방문하셔서 진료를 받으시는 게 도움이 될 것 같아요. 통증이 금방 사라질 수도 있지만, 정확한 상태를 파악하지 않고 방치할 경우 더 큰 문제로 이어질 수 있어요.
가까운 정형외과로 내원하셔서 정밀 검사를 받아보시는 게 좋을 것 같아요. 필요한 경우, 초음파 검사나 MRI 등의 영상 진단을 통해 부상의 정도를 확인할 수 있어요. 또한, 통증 완화를 위해 진통제 처방이나 물리치료를 받을 수도 있어요.
증상이 악화되지 않도록 휴식을 취하고, 무리한 움직임은 피하시길 바랍니다. 가능하다면 얼음찜질을 통해 부기와 통증을 완화할 수도 있어요. 하지만 자가 치료보다는 전문가의 진료를 받는 것이 가장 중요하니, 가까운 병원으로 내원하실 것을 권유드려요.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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