운전 중 피로감을 해소하기 위한 영양제 추천은 무엇이 좋을까요?
운전을 하는데 피곤하네요.영양제 추천해주세요
운전을 하는데 피곤하네요.영양제 추천해주세요
운전 중 피로감을 느끼신다면, 피로 회복과 집중력 향상에 도움이 될 수 있는 영양제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있어요. - 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 - 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 비타민 C - 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌 - 뇌의 혈액순환을 도와 두뇌 활동, 기억력 개선에 도움을 주는 오메가3 말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이며, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 만약에 피로감이 지속되고, 영양제 복용과 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정으로도 증상이 호전되지 않는다면, 혈액검사 등이 가능한 병원으로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.
포경 하게 된다면 요도통증 완화 그리고 전립선염 방지 및 재발 등에 도움이 되나요 ? 그리고 전립선염 치료중 포경 가능한가요 ?
고환이랑 허벅지에 통증이 조금씩있습니다 전립선염 진단을 받앗는데 다른 매독에이즈 헤르페스 피검사다햇는데 정상인데 원래 전립선염이 허벅지랑 고환통증이 있나요?
전립선염(비대증 동시치료중) 통증과 같은 여타 다른 증상은 없고 비대증증상 뿐인데 전립선염 치료 받아야 할까요?ㅡ복용약: 항생제, 비대증약, 6주씩이나 전립선염치료 받아야 한답니다. 그리고 초음파마사지치료는 효과 있습니까? 전립선수지마사지도 어떤가요? 마사지같지도 않던데ㅜㅜ