판토텐산약 복용 여드름에 좋을까요?

판토텐산 복용이 여드름에 효과가 있나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.08.17

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

판토텐산 복용이 여드름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 연구 결과에 따르면, 판토텐산을 하루 10g씩 4회로 나누어 복용한 경우 여드름 개선 효과가 나타났습니다.

복용 후 2-3일 정도 지나면 피부의 기름기가 줄어들고 피지 분비가 감소하는 효과가 있었으며, 약 2주 정도 복용 후에는 모공 크기가 눈에 띄게 작아지고 여드름 자국이 치료되기 시작했다고 합니다. 또한 새로운 여드름이 발생하는 확률도 낮아지는 효과가 있었습니다.

다만, 판토텐산을 여드름 치료 목적으로 복용하실 계획이라면, 정확한 용량과 복용 방법에 대해 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다. 개인의 피부 상태와 건강 상태에 따라 적절한 용량과 복용 기간이 달라질 수 있기 때문입니다.

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