장염 환자가 현미시리얼과 소고기 섭취 가능한가요?
박OO • 2025.01.14
장염걸렸는데 현미시리얼 먹어도되나요? 그리고 소고기는 먹어도 되나요?
장염설사
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.14error
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장염을 앓고 계실 때는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 현미시리얼은 섬유질이 많아 소화에 부담을 줄 수 있으므로, 부드러운 죽이나 흰 쌀밥 같은 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 소고기는 기름지지 않은 부위를 선택하고, 소량으로 섭취하는 것이 가능할 수 있으나, 장염 증상이 완전히 나아질 때까지는 피하는 것이 바람직합니다. 회복이 진행되고 있다면, 소고기도 천천히 소량씩 섭취를 시작해 보실 수 있습니다. 그러나 맵고 짜거나 기름진 음식은 피하시고, 충분한 수분 섭취를 잊지 마세요.
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