배꼽 주위가 누울 때 아픈 원인은?

Question

똑바로 누우면 배꼽 주위가 아파요
아파서 오른쪽이나 왼쪽으로 누우면 괜찮아지구요
엎드리면 조금 나아지긴 하나 배꼽 기준 왼쪽이 아파요 ㅠㅠ
혹시 왜 그런걸까요 ㅠㅠ

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

지금 말씀하신 증상을 보면, 똑바로 누웠을 때 배꼽 주위가 아프고 옆으로 눕거나 엎드리면 조금 나아진다고 하셨는데요. 
특히 배꼽을 중심으로 왼쪽 부위가 아프다고 하셔서 복부 근육이나 장기 쪽의 자극이나 불편감이 있을 가능성이 있어 보여요.

배꼽 주위 통증은 위나 소장, 대장 같은 장기 문제와도 관련이 있을 수 있고, 특히 왼쪽 아래쪽 통증이라면 대장(특히 S자 결장)이나 가스, 변비와도 연관이 있을 수 있어요. 
혹시 최근에 배가 자주 더부룩했거나, 변비가 있었거나, 과식을 한 경우라면 장에 가스가 차거나 장 운동이 느려져서 불편감이 생겼을 수 있습니다. 
또는 복근을 무리하게 쓴 적이 있다면 근육통일 수도 있고요.

엎드리거나 옆으로 누웠을 때 통증이 줄어드는 건, 복부 압력이 줄면서 장이 눌리는 느낌이 완화돼서 그럴 수 있어요. 
만약 복통이 점점 심해지거나, 열이 나거나, 메스꺼움, 설사, 구토 같은 소화기 증상이 동반된다면 단순한 복부 불편감을 넘는 문제일 수 있으니 꼭 병원에서 진료를 받아보셔야 해요.

일단은 배를 세게 누르거나 마사지하는 건 피하시고, 평소보다 소화가 잘 되는 음식 위주로 드시고, 복부에 무리되지 않게 안정을 취해보세요. 
그래도 하루 이틀 지나도 나아지지 않거나 통증 부위가 점점 이동하거나 심해지면 내과나 소화기내과 진료를 꼭 받아보시길 권해드려요. 
너무 걱정되실 수 있지만 대부분은 일시적인 장 자극이나 근육 긴장으로 생기기도 하니까 경과를 조금 지켜보셔도 괜찮을 것 같습니다.

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