피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  얼굴에 오돌토돌한 피지와 좁쌀여드름으로 고민이 많으실 것 같아요. 이런 증상은 모공이 막혀서 생기는 현상으로, 피지, 각질, 세포 찌꺼기, 케라틴 등이 모공 안에 쌓여 발생합니다.

  주요 원인으로는:

  1. 과도한 피지 분비 - 특히 극지성 피부인 경우 더 심할 수 있어요
  2. 자극적인 음식 섭취 - 맵거나 단 음식, 기름진 음식은 피지 분비를 증가시킵니다
  3. 스트레스와 호르몬 변화
  4. 덥고 습한 환경으로 인한 피지 분비 증가
  5. 부적절한 세안이나 피부 관리

  해결 방법으로는:

  1. 깨끗한 세안과 유수분 밸런스 유지하기
  2. BHA(살리실산)나 AHA 성분이 소량 들어간 제품으로 각질 관리하기
  3. 레티놀 함유 제품 사용하기 (단, 피부 상태에 맞게 조절)
  4. 건강한 식단과 충분한 수분 섭취
  5. 스트레스 관리와 충분한 수면

  특히 핀셋으로 피지를 뽑는 행동은 피부에 자극을 주고 염증, 흉터, 색소침착을 유발할 수 있으니 삼가는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 피부과 전문의를 통해 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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