시간이 지나고 고기집인데요. 도착하자마자 항문 쪽이 불편해서 화장실을 왔는데요. 지금 변기에 앉았는데요. 항문 안에서 무언가 나올 것 같은 덩어리가 느껴지는데 힘을 줘도 나오다가 잘 안 나옵니다. 현재 화장실이 두 칸인데 한 칸이 고장나서 제가 사용한 칸만 있습니다. 신경 쓰여서 대충 보고 불편해도 더 이상 안 나오는 거 같아서 화장실을 나왔는데요. 속이 안 좋아요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
항문에 불편함을 느끼고 변기에서 변이 나오지 않는 상황은 변비의 가능성이 있어 보입니다. 이런 경우에는 다음과 같은 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다.
먼저, 충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물을 많이 마시면 대변을 부드럽게 하여 배변을 돕습니다. 또한, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 장운동을 촉진하여 변비 증상을 완화할 수 있습니다. 가벼운 운동, 예를 들어 걷기는 장운동을 도와줄 수 있으니 시도해 보세요.
화장실에서는 긴장을 풀고 천천히 시도하는 것이 좋습니다. 변기에 앉을 때는 발을 약간 올려서 무릎이 엉덩이보다 높게 위치하도록 하여 배변이 더 쉬워질 수 있도록 해보세요.
이러한 노력에도 불구하고 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면, 가까운 병원이나 의료기관을 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 변비 증상이 반복되거나 지속된다면 병원 진료 후 변 완화제 등 투약으로 증상을 완화시킬 수 있으니, 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
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화장실로 갔는데 조금씩 변이 나옵니다. 형태가 굵고 매끄러우며 다양하게 구분 형태로 나왔습니다. 어느 정도 변을 다 본거 같은데 잔변감 같은 불편함이 느껴집니다. 시간이 지나고 항문 쪽이 불편해서 왔는데요. 고기 집이라 지금 변기에 앉았는데요. 항문 안에서 무언가 나올 것 같은 덩어리가 느껴지는데 힘을 줘도 나오다가 잘 안 나옵니다. 변이 나오는게 오래 걸릴거 같은데 어쩌죠.
제가 장에 염증이 있어서 화장실을 자주가고 변 덩어리가 느리게 나와서 화장실에 있는 시간이 너무 길어요. 그런데 오늘 저녁에 고깃집에서 고기를 먹고 나서 변 두 덩어리보고 집 갈려는데 이모부 가족들 때문에 긴장 했는지 변 마려움이 확실히 들었어요. 집에 도착해서 화장실 갈려는데 1명은 화장실에 들어가있고 한명은 화장실 간다고 해서 10분 기다리다 안될거 같아서 공원 화장실 가는데요. 공원 화장실을 도착하자마자 힘을 주는데 변이 급했는지 바로 나오고 지금 보고 있는 황토색 변이며 형태는 실이 여러개 붙여 놓았는 것 처럼 나왔다가 더 나올려는 건지 잔변감과 불편함은 느껴지는데요. 힘줘도 방귀만 나오고 덩어리는 나오지 않아서 변기를 확인했는데 어느정도 변이 다 나왔습니다. 더 나오지 않는 것 같아서 공원 화장실을 나와서 집에 왔는데요. 괜찮다가 다시 항문쪽이 불편해지는데요. 부스러기 아니면 점액질일까요? 화장실 다시 가야할까요?
매일 시간이 지날 수록 항문에서 잦은 불편한 마려움은 반복되고 그럴 때마다 힘을주면 느린 속도로 덩어리가 나오고 변의 촉감은 매끄럽고 부드러운 정상인데 오늘 아침부터 저녁까지 잠들다가 일어나 항문에서 마려운 오싹함이 느껴져 변과 점액질을 한번 보냈고 그 뒤로도 항문에서 불편함이 강해져 여러번 덩어리를 보냈다가 시간이 지날 수록 새벽에도 같은 느낌이 느껴져 화장실을 갔는데 점액질과 실 같은 부스러기가 나왔고 불편함은 강해졌지만 화장실을 나오자 불편함은 사라졌지만 얼마 지나지않아 다시 항문레서 같은 느낌이 찾아옵니다.