비염으로 인한 코 증상, 코에 뿌리는 약은 어떤 효과가 있을까요? 어떻게 해결해야 할까요?

나이는 만 29세입니다. 현재 8년째 비염에 시달리고 있습니다. 이비인후과도 가보고 약도 먹었는데 먹을 때 잠깐 효과가 있고 약을 먹지 않으면 다시 비염에 시달립니다. 최근 코에 뿌리는? 약을 처방 받았는데 이건 그래도 완전히 뚫리지는 않지만 알약보다는 코가 확실히 편하고 시원합니다. 효과도 오래가더군요. 하지만 코에 뿌리는 약은 장기간 복용하면 안된다는 글을 봐서 이렇게 글을 씁니다. 제 코에 무슨일이 일어났는지 원인이 무엇인지 어떻게 해결해야하는지 알려주세요.