생리 중 메스꺼움이 생리 때문인가요?

김OO • 2025.12.22

생리 이틀째인데 토할거 같아서 잠이 안와요ㅜ 이게 생리랑 관련된건지 아님 다른 문제인지 모르겠어요

속쓰림울렁거림
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1개의 답변

  • 생리 이틀째에 메스꺼움을 경험하고 계신 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

    생리 중 메스꺼움은 호르몬 변화로 인해 위장관 운동이 변화하면서 나타나는 증상으로, 생리와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 생리 1~2일째에는 이러한 증상이 더욱 심하게 나타날 수 있습니다.

    증상 완화를 위해 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 온찜질이나 부드러운 음식 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 차나 생강차를 마시는 것도 메스꺼움 완화에 효과적일 수 있습니다.

    하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 산부인과나 내과를 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 필요한 경우 진통제나 소화제 처방을 받거나, 빈혈과 같은 다른 원인이 있는지 확인할 수도 있습니다.

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