설사 후 변비와 잔변감, 괜찮아질까요?

Question

제가 원래 장이 안좋아서 한번씩 배가 아프고 설사,토를 하는데 약 일주일전에 배가 아파 설사를 했는데 일주일이 넘었는데 변을 잘 못봐요 변을 봐도 잔변감이나 이런것들이 있는데 좀 있으면 괜찮아질까요?
변비는 어릴때부터 있었어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

장이 예민하신 경우, 변비와 설사가 번갈아 나타날 수 있습니다. 최근 설사 후 변비가 지속되고 잔변감이 있다면, 장의 운동이 불규칙해진 것일 수 있습니다. 과민성대장증후군의 가능성도 있으며, 이는 대장 근육의 과민해진 수축 운동으로 인한 기능 장애로 발생하는 증상들의 총칭입니다. 주요 증상으로는 배변 장애, 복통, 복부팽만감 등이 있습니다. 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있으며, 규칙적인 운동도 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또한, 과식, 고지방식품, 담배, 커피를 제한하고, 편안한 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 지속된다면, 소화기내과에 방문하여 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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