내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.14

  속이 울렁거리고 토할 것 같은 증상이 있을 때는 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

  1. 안정 취하기: 편안한 자세로 앉거나 누워서 휴식을 취하세요. 머리를 약간 높게 유지하는 것이 좋습니다.
  2. 수분 섭취: 물이나 생강차, 민트차 같은 따뜻한 음료를 천천히 마셔보세요. 탄산음료나 카페인은 피하는 것이 좋습니다.
  3. 음식 조절: 기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 자주 섭취하세요. 예를 들어, 바나나, 토스트, 쌀죽 등이 도움이 될 수 있습니다.
  4. 깊은 호흡: 천천히 깊게 호흡을 하여 긴장을 풀어보세요.
  5. 약물 사용: 필요시 약국에서 구입할 수 있는 항구토제를 복용할 수 있습니다. 하지만, 약물 복용 전에는 반드시 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.

  만약 증상이 지속되거나 심해진다면, 반드시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시기 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

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