샤워 후 두드러기 같은 발진 원인은?

Question

어제 밤에 샤워하고 보니까 두드러기처럼 뭐가 많이 생겼습니다 간지럽거나 따겁진 않습니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

사진과 같은 피부 증상으로 인하여 불편하고 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

사진과 설명을 보면, 어제 밤 샤워 후 목과 가슴 부위에 작은 붉은 발진이 갑자기 생겼다고 하셨고, 가렵거나 따갑지는 않다고 하셨어요.
이러한 피부 증상은 다양한 가능성을 고려해 볼 수 있어요.

가장 흔한 원인 중 하나는 두드러기예요. 
두드러기는 대개 갑작스럽게 붉은 발진이나 두드러진 부분이 올라오며, 대부분은 가려움을 동반하지만 일부는 불편감이 거의 없을 수도 있어요. 이러한 경우 보통 24시간 이내에 사라지는 경우도 많아요.

두 번째로 접촉성 피부염이 있을 수 있어요. 
샤워 시 사용한 새로운 비누, 바디워시, 세정제, 또는 거친 수건 같은 물리적 자극도 피부에 붉은 발진을 일으킬 수 있어요. 최근에 평소와 달리 사용한 제품이 있다면 한동안 사용을 중단해보는 것이 좋아요.

또한, 피로, 스트레스, 수면 부족, 환경 변화, 알레르기 등 면역력 저하가 피부에 영향을 끼칠 수도 있어요.

우선 자극이 강한 세정제, 뜨거운 물로의 샤워, 스크럽 등은 피하는 것이 좋을 것 같아요.
또한, 미지근한 물로 가볍게 샤워하고, 자극이 적은 순한 보습제를 이용해 피부를 촉촉하게 유지해 주시는 게 좋을 것 같아요.

만약 증상이 이틀 이상 지속되거나, 해당 부위가 점점 넓어지는 경우, 혹은 많이 불편하실 경우에는 피부과 진료를 받아보신 후 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같아요.
병원 방문이 어려우신 경우에는 비대면 진료를 통해 피부과 진료를 받아보신 후 주치의 처방에 따라 치료를 진행하며 경과를 지켜보시는 것도 좋을 것 같아요.

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