공황발작이 자주 오는데 약국에서 살 수 있는 약은 무엇인가요?

큰소리나 어떤 불안한 상황에서 공황발작이 일어나는데 하루에 공황발작이 시도때도없이 와서 일상에 지장이 와요 처방없이 약국에서 살 수 있는 약이 있을가요? 청심환이랑 안정액 둘 다 먹어봤는데 머릿속이 복잡한 건 나아지지않네요..